Atelier du 26 avril

Libérez vos psoas et relâchez vos tensions !

Vous ressentez des douleurs dorsales, des hanches raides, un stress persistant ? Votre psoas est peut-être en cause ! Ce muscle essentiel influence posture, mobilité et bien-être émotionnel.

Je vous invite à un atelier exclusif, mêlant Do In (auto-massage) et sophrologie, pour détendre et libérer ce muscle-clé en douceur.

✔ Soulagez vos tensions
✔ Améliorez votre posture
✔ Respirez mieux et apaisez votre mental

Quand ? Samedi 26 avril, 9h30 – 12h
Où ? Saint-Pierre-de-Bailleul, dans un lieu  serein et atypique : un kota
Tarif : 15€ – Places limitées à 5 personnes (min. 4)

Inscrivez-vous vite sur le site  Éden des Elfes  rubrique.prestation atelier  sophrologie ou contact@edendeselfes.fr

Je me réjouis de vous accueillir pour ce moment de bien-être !